赤ちゃんが麦茶を飲まないのはなぜ？2026年版・月齢別の目安と対処法を徹底解説

赤ちゃんに麦茶を飲ませようとしても、口を閉じたり、舌で押し返したり、飲んだと思ったら吐き出してしまったり。「水分補給は大丈夫？」「生後5〜6か月になったら麦茶を飲ませるべき？」と不安になる保護者も少なくありません。

まず知っておきたいのは、離乳食が始まる前の赤ちゃんは、基本的に母乳や育児用ミルクで水分と栄養を補えるため、麦茶を無理に飲ませる必要はないということです。こども家庭庁の「授乳・離乳の支援ガイド」では、離乳食の開始時期の目安を生後5〜6か月頃としています。市販のベビー麦茶に「生後1か月頃から」と表示されていても、その月齢から飲ませなければならないという意味ではありません。2026年現在も、月齢だけで判断せず、赤ちゃんの発育や授乳状況に合わせて考えることが大切です。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 要点1：離乳食前は母乳・ミルクが基本。麦茶を飲まなくても、授乳が十分で元気なら無理に飲ませる必要はありません。
• 要点2：麦茶を始めるなら生後5〜6か月頃が一つの目安。薄さ・温度・スプーンやコップを工夫し、少量から試します。
• 要点3：赤ちゃん用麦茶は月齢表示と原材料を確認。手作りの場合は衛生管理を徹底し、アレルギー症状や脱水の兆候にも注意します。

【まず確認】赤ちゃんが麦茶を飲まない理由は味や温度だけではない

赤ちゃんが麦茶を飲まない理由は一つではありません。飲み慣れない味が苦手な場合もあれば、そもそも喉が渇いていない、飲み物を口に入れる経験が少ないなど、成長段階によっても事情が異なります。

飲まないからといって、すぐに水分不足や病気を疑う必要はありません。まずは、次のポイントを確認しましょう。

• 麦茶の味や香りに慣れていない：母乳やミルクとは異なる香ばしさや、商品によっては感じられる苦みを嫌がることがあります。




• 温度や濃さが好みに合わない：冷蔵庫から出したばかりの冷たい麦茶や、濃い麦茶を受け付けない場合があります。




• まだ麦茶を必要としていない：授乳で水分が足りている赤ちゃんは、喉が渇いておらず、飲み物を欲しがらないことがあります。




• スプーンやコップに慣れていない：飲み物そのものではなく、口に入ってくる道具や飲み方に戸惑っている可能性もあります。




• 眠気や機嫌、体調の影響：眠いときや機嫌が悪いとき、鼻づまりなどで飲みにくいときには、普段より飲む量が減ることがあります。

ここで重要なのは、「麦茶を飲まないこと」と「水分が不足していること」は同じではないという点です。授乳が普段どおりで、尿の回数や機嫌、活気にも変化がなければ、まずは焦らず様子を見ましょう。

一方、母乳やミルクまで飲めなくなった、尿が明らかに減った、ぐったりしているといった変化がある場合は、麦茶の飲ませ方を工夫するだけで解決しようとせず、小児科に相談してください。

【いつから飲ませる？】生後1か月と生後5〜6か月では必要性が違う

「赤ちゃんの麦茶はいつから？」という疑問で混乱しやすいのは、商品として飲める月齢と、実際に麦茶を取り入れる必要が出てくる時期が別だからです。

生後1か月から飲める商品もあるが、急いで始めなくてよい

ピジョンの「ベビー麦茶」や伊藤園の「健康ミネラルむぎ茶 こどもむぎ茶」など、市販品には生後1か月頃から飲めると表示された商品があります。こうした商品は、赤ちゃん向けの味や原材料、飲みやすさなどに配慮して作られています。

ただし、「生後1か月から飲める」と「生後1か月から飲ませる必要がある」は別の話です。離乳食が始まる前は、母乳や育児用ミルクが主要な栄養源であり、通常は水分補給のために麦茶を追加する必要はありません。

この時期に麦茶をたくさん飲ませると、母乳やミルクを飲む量が減り、必要なエネルギーや栄養素の摂取に影響するおそれがあります。特別な事情がある場合は、医師や助産師などの指示に従いましょう。

生後5〜6か月頃は、離乳食と一緒に少しずつ試す時期

こども家庭庁の「授乳・離乳の支援ガイド」では、離乳食の開始時期は生後5〜6か月頃が目安とされています。首のすわりや支えがあれば座れること、食べ物に興味を示すことなど、発達の様子も判断材料になります。

離乳食を始めたら、食事の際に麦茶を少量用意し、スプーンやコップで飲む経験を積ませてもよいでしょう。ただし、離乳初期は食べ物の味や舌触りに慣れることが主な目的で、授乳も引き続き大切です。

熊本市の子育てQ&Aでも、離乳初期頃までの赤ちゃんには母乳や育児用ミルクを与えていれば、麦茶や湯冷ましを無理に与える必要はないと案内しています。管理栄養士監修の解説でも、飲める月齢と必要性を分けて考えることが、基本的な判断のポイントになります。

つまり、生後5〜6か月頃になったからといって、毎日決まった量を飲ませる必要はありません。離乳食の進み方や赤ちゃんの様子を見ながら、無理のない範囲で始めれば十分です。

【月齢別の目安】赤ちゃんに麦茶はどのくらい飲ませる？

赤ちゃんの麦茶の量については、月齢ごとに必ず飲ませるべき一律の目標量が定められているわけではありません。母乳・ミルクの摂取量、離乳食の進み具合、気温、発汗量、体調などによっても必要性は変わります。

以下は、健康な赤ちゃんが麦茶を試す際の実践的な目安です。公式に定められた1日当たりの麦茶の摂取基準ではないため、量を達成することよりも、授乳や食事を妨げず、無理なく飲めることを優先してください。

表にあるスプーン1杯程度は、離乳初期に飲み物を試す際の一例です。麦茶を必ずこの量だけ飲ませるという決まりではありません。口を閉じる、顔を背ける、押し返すといった反応があれば、そこで終えて構いません。

また、暑い日や入浴後であっても、離乳前の赤ちゃんに麦茶を無理に飲ませる必要は通常ありません。まずは普段どおりに授乳し、尿の状態や機嫌などを確認しましょう。発熱や嘔吐、下痢などで水分が失われている場合は、月齢にかかわらず医療機関に相談することが大切です。

【飲ませ方のコツ】温度・濃さ・スプーン・コップを見直す

離乳食が始まり、麦茶を試してみたい場合は、飲ませる量を増やすより、赤ちゃんが受け入れやすい条件を探すことが先決です。味や温度、飲ませる道具を少し変えるだけで、反応が変わることもあります。

1．温度は常温〜人肌程度を目安にする

冷たい麦茶を嫌がる場合は、冷蔵庫から出してすぐに与えるのではなく、少し温度を戻してから試してみましょう。常温程度や人肌程度など、赤ちゃんが受け入れやすい温度で構いません。

ただし、温めた場合は温度にむらができることもあるため、よく混ぜてから大人が温度を確認します。熱いまま与えるのは避けてください。

2．濃さは商品表示を確認し、苦みが気になる場合は薄める

市販のベビー麦茶は、そのまま飲めるように調整された商品もあります。ピジョンのベビー麦茶のように、薄めずに飲めると案内されている商品は、基本的にパッケージの表示に従いましょう。

大人用の麦茶を使う場合は、まず薄めに調整する方法があります。例えば、煮出して冷ました麦茶に同量程度の湯冷ましを加え、苦みや香りが強いようならさらに薄めます。商品や作り方によって濃さが異なるため、一律の希釈倍率にこだわる必要はありません。

乳児向けに手作りする場合は、衛生面にも配慮し、煮出してから冷ました麦茶を使用する方法が安心です。水道水やミネラルウォーターなどを使う場合も、赤ちゃんの月齢に応じた安全な水の扱いを確認してください。

3．スプーンは少量を試すために使う

生後5〜6か月頃に麦茶を始める場合、離乳食で使うスプーンを利用すると、少量ずつ試しやすくなります。口の大きさに合った、先端がやわらかいものを選ぶとよいでしょう。

スプーンを見ただけで嫌がるときは、いったん休憩してください。口の奥に押し込んだり、飲み込むまで繰り返し流し込んだりするのは避けましょう。スプーンを使うこと自体に慣れていないなら、麦茶を飲ませる練習と道具に慣れる練習を分けても構いません。

4．コップ飲みは少量から、姿勢を整えて練習する

月齢や発達に合わせて、赤ちゃん用の小さなコップなどを使い、飲み口を口元にそっと添える方法もあります。最初はほんの少量を用意し、大人が手を添えてゆっくり傾けましょう。

寝かせた姿勢で飲ませたり、無理に口へ流し込んだりするのは避けます。むせる、嫌がる、口を閉じるといった反応が見られたら中断してください。

飲ませるタイミングは、離乳食の際や、外出後、入浴後などに試す方法があります。ただし、空腹で母乳やミルクを欲しがっているときは授乳を優先しましょう。飲ませることを目的に食事や授乳のリズムを崩さないことが大切です。

【市販ベビー麦茶を比較】おすすめは容量・飲み切りやすさ・原材料で選ぶ

赤ちゃんが麦茶を飲まない場合、市販のベビー麦茶に切り替えてみるのも一つの方法です。ただし、商品を変えれば必ず飲むようになるわけではありません。まずは、月齢表示、原材料、容量、保存方法を確認し、家庭で使いやすいものを選びましょう。

ピジョン「ベビー麦茶」500ml

ピジョンの公式商品情報では、生後1か月頃から飲める商品として案内されています。国産大麦を使用し、苦みが少ないマイルドな味わいを特徴としています。薄めずに飲める商品なので、外出先や自宅で手軽に用意したい家庭に向いています。

一方、500ml入りは、まだ麦茶を少量しか飲まない赤ちゃんには容量が多く感じられることもあります。開封後の保存方法や期限を確認し、赤ちゃんが口をつけた飲み残しを容器に戻さないようにしましょう。

伊藤園「健康ミネラルむぎ茶 こどもむぎ茶」125ml×3本

伊藤園の公式商品情報では、国産大麦を100％使用し、生後1か月頃から飲める商品として紹介されています。125mlの紙パックが3本入ったタイプで、少量ずつ使いたい場合や、外出時に持ち運びたい場合に便利です。

ただし、紙パックのストローを使うことと、赤ちゃんが自分で適切に飲めることは別です。低月齢の赤ちゃんには、発達に合ったスプーンやコップを選び、飲ませるときは必ず大人が見守りましょう。

粉末タイプ・手作り麦茶

粉末タイプは必要な分だけ作りやすいことが利点です。ただし、赤ちゃん向けの商品を選び、パッケージに記載された水量や作り方を守る必要があります。濃さを自己判断で変えすぎないようにしましょう。

手作り麦茶は、家にある麦茶パックなどを活用できる点がメリットです。一方、煮出しや冷却、容器の洗浄、保存まで衛生管理を行う必要があります。手間を減らしたい場合は、少量ずつ使える市販品のほうが扱いやすいでしょう。

選び方の基準は「一番人気の商品」ではなく、赤ちゃんの月齢に合い、衛生的に扱えて、飲み切りやすい商品かどうかです。メーカーによって原材料や表示内容は異なるため、購入時には商品パッケージと公式情報を確認してください。

【保存期限・アレルギー・体調変化】赤ちゃんに麦茶を与える際の注意点

手作り麦茶は衛生管理を優先する

赤ちゃんに手作り麦茶を与える場合は、清潔な器具を使い、煮出した麦茶を十分に冷ましてから、清潔な容器で冷蔵保存する方法が基本です。作ったものはできるだけ当日中に使い切り、長時間室温に置いたものは与えないようにしましょう。

麦茶の保存期間は、製法や商品、保存環境によって異なります。例えば、はくばくの一般向けFAQでは、水出し麦茶は冷蔵で2日程度、煮出した麦茶は長くても3日程度を目安としています。ただし、これは赤ちゃん向けの保存を一律に保証するものではありません。乳児向けには、作り置きを避けて当日分だけ用意するほうが慎重な方法です。

市販品も、開封後は商品表示に従って保存し、赤ちゃんが直接口をつけた飲み残しは再利用しないでください。においや色に違和感がある場合はもちろん、保存状態に不安がある場合も廃棄しましょう。

麦茶でもアレルギーが起こる可能性はある

麦茶は大麦を原料とする飲み物です。一般的にはカフェインを含まない飲料として知られていますが、アレルギー反応が絶対に起こらないわけではありません。初めて与える場合は少量から始め、飲んだ後の様子を観察してください。

小麦と大麦は異なる穀物ですが、麦類に関して医師から個別の指示を受けている場合は、その指示を優先しましょう。市販品についても、アレルゲン表示や原材料を確認してください。

麦茶を飲んだ後に、じんましん、皮膚の赤み、繰り返す嘔吐、咳、ゼーゼーする呼吸などが現れた場合は、飲ませるのを中止して医療機関に相談してください。呼吸困難、意識の異常、急速に悪化する症状がある場合は、直ちに119番へ連絡する必要があります。

飲まないことより、全身の状態を確認する

麦茶を飲まない場合に確認したいのは、麦茶の摂取量だけではありません。母乳やミルクを普段どおり飲めているか、尿が明らかに減っていないか、口の中が乾いていないか、機嫌や活気に変化がないかを確認しましょう。

特に、授乳まで拒む、尿が極端に少ない、ぐったりしている、繰り返し吐く、発熱や下痢が続くといった場合は注意が必要です。月齢が低い赤ちゃんは体調が変化しやすいため、自己判断で麦茶や水だけを飲ませて様子を見るのではなく、早めに小児科へ相談してください。

なお、イオン飲料やジュースを麦茶の代わりに日常的に与えることもおすすめできません。発熱や嘔吐、下痢などの際に必要な水分補給の方法は、赤ちゃんの月齢や症状によって異なります。医師の指示を受けて適切に対応しましょう。

【赤ちゃん麦茶飲まない】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：生後1か月の赤ちゃんが麦茶を飲みません。飲ませる練習をしたほうがよいですか？
A1：通常は必要ありません。生後1か月頃から飲める市販品はありますが、離乳食前は母乳や育児用ミルクが基本です。授乳が十分で、機嫌や尿の状態に問題がなければ、麦茶を無理に飲ませる必要はありません。

Q2：生後5〜6か月になっても麦茶を飲まない場合、脱水が心配です。どうすればよいですか？
A2：麦茶を飲む量だけで水分不足かどうかは判断できません。母乳やミルクを普段どおり飲めているか、尿の回数や機嫌、活気に変化がないかを確認してください。授乳まで減っている、尿が明らかに少ない、ぐったりしている場合は、小児科に相談しましょう。

Q3：赤ちゃんが麦茶を嫌がる場合、大人用の麦茶を薄めて与えてもよいですか？
A3：離乳食が始まっている赤ちゃんであれば、煮出して冷ました麦茶を薄めて試す方法があります。まずは苦みが少ない濃さに調整し、常温程度や人肌程度で少量から与えましょう。市販のベビー麦茶は商品表示に従い、嫌がる場合は無理に飲ませず、日を改めて試してください。

まとめ：飲まない赤ちゃんには、無理に飲ませないことが最善の対処法

赤ちゃんが麦茶を飲まない理由には、味や香り、温度、濃さ、飲み方への不慣れ、喉が渇いていないことなど、さまざまな可能性があります。しかし、離乳食前の赤ちゃんは基本的に母乳や育児用ミルクで水分と栄養を補えるため、麦茶を飲まないことだけを理由に焦る必要はありません。

生後5〜6か月頃に離乳食を始めたら、スプーンやコップで少量ずつ試し、温度や濃さを調整しながら、赤ちゃんのペースに合わせていきましょう。市販品を選ぶ場合は月齢表示や原材料、保存方法を確認し、手作りの場合は衛生管理を徹底することも欠かせません。

【プロの結論】赤ちゃんの麦茶は、飲ませる量を増やすことよりも、授乳・食事・体調を優先して考えることが大切です。 飲まない日は無理強いせず、元気に過ごせているかを確認しながら、飲み物に慣れる機会を少しずつ作っていきましょう。母乳やミルクまで飲めない、尿が減る、ぐったりするなどの変化があるときは、麦茶の飲ませ方だけで解決しようとせず、医療機関に相談してください。 （出典: 赤ちゃん 麦茶 飲ま ない（Yahoo!ニュース））